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ぽん
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ここ1週間ほど続いて悩んでます。夜、眠りについて10分〜15分くらい経っ…

ここ1週間ほど続いて悩んでます。

夜、眠りについて10分〜15分くらい経った時、急に吐き気を催して目を覚まします。実際に吐く訳ではないのですが、吐きそう!となって飛び起きます…起き上がって座っていると落ち着くのですが、ここ最近毎日これです😭
胃のむかつき、吐き気、そしてよだれがかなり出ます。

嘔吐恐怖症で、昔パニック障害と診断されたことがありますが、再発してしまったのでしょうか…

コメント

みす

再発はありえますし、予期不安があると余計起こりやすいです。
ひどくなる前に心療内科へ受診して、内科的にも精神面も診てもらえるといいと思います。

  • ぽん

    ぽん


    やはりまた、パニック障害ですよね…
    断薬成功したのに、悔しいです。

    • 2月1日
  • みす

    みす

    私もパニック障害でした。
    私の場合高速道路やバスが苦手なのですが、辛いですよね。子供がいると特に再発は嫌ですよね。

    • 2月1日
  • ぽん

    ぽん


    私もそうです。怖くてバスに乗れません。
    子どもがいると、しんどくても休めないですからね😭

    • 2月1日
  • みす

    みす

    私も今は大丈夫ですが、再発したら辛いです。気持ちがとてもよくわかります。時間を見つけて受診してみてくださいね、、

    • 2月1日
  • ぽん

    ぽん


    回答ありがとうございました😊

    • 2月1日