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1歳半の娘の睡眠時間について、最近寝かしつけに時間がかかり、昼寝も短くなりました。体力がついてきた時期で、心配しています。
1歳半の娘の睡眠時間について。
今まで19時半前後に寝室に連れて行き、そこから長くても10分以内に寝ていました。
ですがここ1週間くらい、寝かしつけに30分〜長い時は1時間以上かかります😭
早くても20時すぎないと寝てくれなくなりました。
昼寝も最近50分くらいしかしないので、トータルの睡眠が11時間くらいです😞
1週間前までは昼寝も1時間ちょっと、夜も19時半に寝ていたので12〜13時間くらい寝てました。
もう1歳半にもなると体力ついてきてこんなものなのでしょうか？
特に寝不足な感じは見受けられませんが、この時期の睡眠として足りてるのか少し心配になりました。😭
- ふー(2歳7ヶ月, 3歳11ヶ月, 6歳)
コメント
ママ
娘も同じ感じで、
疲れている時などは
午睡も2時間くらいするときが
ありますが、
普段は1時間程度で、
夜も20時に寝て7時前後に起きています💦
夜かなり寝れてると思うので、
トータルで午睡が短いのは
仕方ないかと思ってます🤔
ふー
コメントありがとうございます！
うちもそんな感じだったのですが、お昼寝も短くなって夜の寝る時間もおそくなり、朝起きる時間は同じなので睡眠時間が減る一方で💦
減ってくる時期なんですかね😭
ママ
体力がついてきたので
自宅にいれば、そうなっていくのは
仕方ないことだと思います☺️
去年まで保育園に通ってたのですが、
その時は3時間昼寝しても
20時に寝ていました😵
保育園にいるのとでは
活動量と違うので、
昼寝も短くなりました💦
寝起きが特別悪くなかったり、
起きている時間、元気に過ごせているなら
問題ないと思ってます😳💗
ふー
遅くなってしまってすみません💦
やっぱりそうですよね😭
今日はお天気よかったので公園でたくさん遊ばせたので、ここ最近の中では早めに寝てくれました💤
やっぱり体力有り余ってたんですかね😳
ありがとうございました😊