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はじめてママ🔰
家事・料理

もやしとポン酢を使って低カロリーな料理はありますか?

もやしとポン酢を使って低カロリーな料理はありますか?

コメント

わたあめ

もやしとお魚の切り身でホイル焼きにしてポン酢で食べるのはどうですか☺️?

  • はじめてママ🔰

    はじめてママ🔰

    それもいいですね💓
    でも今日はサバを焼くんです😭

    • 1月27日
KON‪‪*⋆✈

もやしぽん酢と豚バラの小間切れ肉でいためてネギかけて食べると美味しいです~✨

  • はじめてママ🔰

    はじめてママ🔰

    味付けはポン酢のみですか?

    • 1月27日
  • KON‪‪*⋆✈

    KON‪‪*⋆✈

    ポン酢と塩胡椒です!
    もやしはチンするといいです!

    • 1月27日
優しい麦茶

うちはもやしとヒレ肉を茹でてポン酢かけて食べてます😄

  • はじめてママ🔰

    はじめてママ🔰

    お肉ではなく、シーチキンでもいいですかね笑

    • 1月27日
  • 優しい麦茶

    優しい麦茶

    全然いいと思いますよ!!😊
    ごま油を少し垂らすとより美味しいかもしれません🤤

    • 1月27日
  • はじめてママ🔰

    はじめてママ🔰

    炒める感じではなくポン酢を後入れですか?☺️

    • 1月27日
  • 優しい麦茶

    優しい麦茶

    そうです!もやし茹でて、シーチキンの汁気を切ってポン酢とごま油を和える感じです!😄
    もやしだけ茹でるの面倒な時はチンしてます😊

    • 1月27日
me

レンチンして水気をしぼってから、すりごまとポン酢で合わせるのはどうでしょう?😊

  • はじめてママ🔰

    はじめてママ🔰

    美味しそうで時短レシピですね!美味しいですか?💓🤤

    • 1月27日
花扉*°

ささみとキュウリと合わせたら美味しいと思います!
大葉や梅肉を追加しても✨

  • はじめてママ🔰

    はじめてママ🔰

    梅😭絶対おいしいです!!!

    • 1月27日
てんこもり

もう作ってしまいましたかね?💦

もやしを茹でたら熱いうちに
・鶏がらスープor中華あじ
・ごま油
・炒りごま
混ぜたら簡単ナムルのできあがりです✨

分量はホントに適当でOK!(笑)
温かくても、冷たくても
延々と食べられます😋

  • はじめてママ🔰

    はじめてママ🔰

    まだです笑
    久しぶりにナムルもありですね💓おいしいですよね💓

    • 1月27日
  • てんこもり

    てんこもり


    ポン酢を使ったレシピでしたね😱😱😱すみませんですー💦


    もやしを茹でたら
    ポン酢
    炒りごま
    にんにく

    このナムルもあります👍


    美味しい
    もやし×ポン酢 料理が
    できますように☺️☺️☺️

    • 1月27日
  • はじめてママ🔰

    はじめてママ🔰

    ちょうどニンニクをきらしてて😭作ってみますね☺️

    • 1月27日

「家事・料理」に関する質問