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ネガ
子育て・グッズ

最近、お昼寝の時間がずれて機嫌が悪くなることがあります。いつもの時間に寝てくれない時、どうすればいいでしょうか?

お昼寝。

いつも、13時から14時くらいに寝て
15時に起きるんですが、

最近、
いつもの時間に寝ないで
16時半とかに寝て
17時半くらいに起きて
寝足りない?のかなんなのか機嫌悪くて号泣。
みたいな事が時々あります。

いつもの時間に寝てくれるのが
私的にも本人的にも良いとおもうのですが
寝てくれないときどーしてますか?

コメント

まる

息子もそうです、
13時から15時は一応昼寝の時間ですが、
寝ない日もありますし、
16時から寝る日もあります。
遅くても18時には起こしてますが。

寝てくれないときは、
昼寝するまで遊びに付き合うか、
諦めます←
そのかわり夜早く寝てくれるので…

  • ネガ

    ネガ

    やっぱみんなあるんですね💦

    寝ない日は機嫌悪くならないんですけど
    夕方に寝ちゃうと機嫌わるい。💦

    お昼寝しない日は夜早くねてくれるんですね
    いいですね!

    • 1月22日
ままり

少しずつ体力がついてきて
いつも眠くなる時間も起きてられるようになってきたのかな?と感じました😊

午前中の活動量を増やすか、起床時間を今までより早めるかとかもありかなと思います☺️

うちの場合はもう寝かさずにお風呂入れてご飯も食べさて17:00には寝落ちしちゃってたりしてました!
そうすると次の日の朝が早いので、昼食後すぐに寝ちゃってました!

  • ネガ

    ネガ

    午前中に活動することが多くて
    スーパーいったり
    児童館いったり
    公園いったりってほぼ毎日どこかには行ってるんですけどね💦

    朝は7時半くらいに起きてます!
    30分早く起こすだけでもかわりますかね?

    寝かさないって難しくないですか?

    • 1月22日
  • ままり

    ままり

    午前活動だけで寝にくくなったとき私はお昼持って13時半頃まで出かけてました!
    帰り道で寝ちゃうように😴

    うちは7時台では変わらなかったので大人と一緒に6時台に起きてます!

    寝かさないときは16時にはお風呂、すぐ夜ご飯って感じです😅
    なので夜ご飯の準備を昼にやっておかないと難しいですね…

    • 1月22日
  • ネガ

    ネガ

    そうなんですね!
    13時半くらいまで遊んだらねちゃうかもしれないですね♪

    すごーい !
    私も旦那も朝は苦手でいつも7時過ぎです💦

    寝かさないときは
    ちゃっちゃかちゃっちゃかしないとだめなんですね!
    試してみますっ
    ありがとうございます😁

    • 1月23日
  • ままり

    ままり

    それでしたら朝は大人と同じで、日中の活動時間を延ばす方がネガさんも負担が少ないのかな?と思います😄

    それでも寝ない日が出てきたりするので、そしたらちゃっちゃか寝る準備をすすめました(笑)
    もし眠すぎてご飯でぐずっちゃうときはご飯→お風呂でもいいと思います!

    • 1月23日