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yuzu
ココロ・悩み

精神的にしんどくて体調も悪い。産後うつか心療内科か悩んでいる。アドバイスをお願いします。

この2週間くらい、ずっと精神的にしんどくて辛いです。
考えもまとまらず考える事ができない。
限界だと感じることばかり。
体にも不調が出てきて、ずっと腹痛が治りません。
産後うつなのか…心療内科に行くべきなのか…どうしたらいいのか自分でも判断できません。
どうするべきなのか、アドバイス頂けると幸いです。
よろしくお願いします。

コメント

mayu

心療内科に相談してみてはいかがでしょうか?
なんなのかは、先生が診てくださいます。
色々なお医者様がいらっしゃるので、相性の良い方がみつかると良いのですが…

  • yuzu

    yuzu

    コメントありがとうございます。
    やはり、そうですよね。
    毎日が辛くて苦しくて…心療内科に相談してみようかと思います。
    ありがとうございます。

    • 1月21日
  • mayu

    mayu

    私も産後大変だったので、お察しします。
    そしてまた自律神経失調気味で、心療内科にお世話になっています。良い先生で、話を聞いてもらい、疲れてるよと言ってもらえただけでも嬉しかったです。
    どうかご無理なさらないでくださいね。

    • 1月21日
  • yuzu

    yuzu

    そうなのですね。
    良い先生に出会えて、良かったですね!

    近くの心療内科を調べたら、ホームページに完全予約制で初診は、1カ月後しか予約が空いていないそうで…どうしようかなという感じです。
    とりあえず、電話して聞いてみようかと思います。

    無理しないようにします。
    ありがとうございます。

    • 1月21日
ぶぅちゃむ

大丈夫ですか?ちゃんと睡眠はとれていますか(;_;)?
私も産後5ヶ月ぐらいの時、体が鉛のように重く自律神経失調症にもなってしまいました。腹痛はもしかしたらストレスからくる過敏性腸症候群とかの可能性もあるかと…
一度心療内科に行ってみたら少し違うかもしれませんよ(^-^)

  • yuzu

    yuzu

    コメントありがとうございます。
    正直、大丈夫と言えるような状態ではないです…。
    かなりしんどいです。
    睡眠は、下の子が生まれてからきちんととれていません。
    ストレス…それはあるかもしれません。
    一度心療内科に行ってみようかと思います。
    ありがとうございました。

    • 1月21日