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ままり
子育て・グッズ

10ヶ月の赤ちゃんの昼寝時間と夕方の寝かしつけ時刻について教えてください。夕方に寝かせないようにしているけど、最近は歯ぐずりで寝付くのが遅くなってリズムが乱れています。

10ヶ月のお子さんがいる方にお聞きしたいです。

お昼寝の時間帯を教えていただきたいです!
夕方何時以降寝かせないとかきめてますか?

今までは17時以降寝かさないように早めに夜ご飯にしてましたが、夕方は力尽きて勝手に寝てしまいます😅

いま歯ぐずりでなかなか寝付くのに時間がかかり昼夜寝るリズムが崩れてるので参考にさせていただきたいです。

コメント

みいも

お昼寝は11時からの1時間と14時からの1時間でした。10ヶ月はまだすこし夕寝がありました。どうしても眠たそうなら、寝ても30分〜40分で起こすようにしてました。😂

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます😊
    起こした後機嫌はいいですか?

    • 1月21日
がっちゃん

昼寝は13時〜15時くらいですね。朝寝と夕寝はなくなりました😅
お昼寝ずれても16 時半までには起こします!
夜19時くらいに寝るのでご飯とお風呂バタバタするので💦

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます!
    19時に寝るんですか😊
    朝寝はしませんか?

    • 1月21日
  • がっちゃん

    がっちゃん

    8〜9ヶ月くらいから朝寝なくなっちゃいました😭それもあって夜早く寝ちゃうのかもしれないです😅

    • 1月21日
  • ままり

    ままり

    そういうことですか!😚
    ありがとうございます!
    参考になります!

    • 1月21日
ちょこ

日によって違いますが、11時半〜13時の間ですかね…
夕方も寝るときありますよ…
私は無理に起こしてないです…💦

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます!
    娘はもともと寝ない子なので、無理に起こさない派一緒です😊

    • 1月21日
のん

9時半〜10時半くらいと13時半〜14時半くらいの2回、それぞれ30分〜1時間くらいお昼寝してます!

たまに出かけたりして午後寝が15時前後からになるときは、30分寝たら起こすようにしてます!まぁ起こす前に自分で起きることがほとんどですが😅

それで19時前後に就寝してます😊

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます!
    19時前後に寝るんですね😊
    頑張って整えようと思います😂

    • 1月21日