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ママリ
サプリ・健康

子供が夜に2時間ごとに起きるため、授乳で寝不足が続いています。寝不足の時に何か対策をしていますか。

最近子供が夜に2時間置きに起きるようになり、そのたび授乳しています😱
仕事に復帰していて毎日寝不足で辛いです😭
起きるのはしょうがないのでそれは置いておいて、寝不足の時何かしていますか？😅
リポD飲んだり休憩の時横になったりしていますが辛いです😅

コメント

deleted user

ありましたそんなとき😭2週間ほど毎日でした💦辛いですよね。。
私も休めるときに寝たり、週末はもう旦那に任してとにかく休んでました。平日はカフェインガブガブ飲んでました。コップ二杯に濃いめのブラックで。それで無理やり起きてました。

  • ママリ

    ママリ

    やっぱりカフェインですよね😭
    私はシフト制なので、平日休みの時保育園に行かせて休もうかと思うこともありましたがなんだかかわいそうで一緒に過ごしています😢

    • 1月18日

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