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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後のお風呂上がりのお湯漏れに悩んでいます!膣トレグッズ使った時ある…

産後のお風呂上がりのお湯漏れに悩んでいます！
膣トレグッズ使った時ある方いますか？
何かいい方法教え欲しいです😭😭

コメント

deleted user

お尻引き締めるだけで効果ありますよ！
お尻と膣に力を入れるというか。。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    膣がきつくなりますかね？💧

    どのくらいやりましたか？😭

    • 1月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    意識してできるときにできるだけです！
    テレビでも紹介されてました！
    筋肉の衰えだそうです

    • 1月15日

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