コメント
ママリ
朝の7時8時ですか？それとも19時か20時ということですか？
油淋鶏の極み
朝6時半〜7時起床
お風呂17時
夕飯18時
19時寝室、19時半〜20時に寝付く
かなりざっとですが😂
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ふの
ありがとうございます！
ちなみに散歩とかしっかりしてますか？- 1月14日
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油淋鶏の極み
散歩全然行ってないです😂
家の庭で遊ばせたり、イオンに買い物に行ったりくらいです👍
支援センターは合わなくて行ってないです😂
あまり張り切りすぎないで、ぼちぼちですね🤩- 1月14日
マチ子
我が家は20時就寝、朝5:30~6:00 頃起床ですよ🤗
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ふの
コメントありがとうございます！
早く寝てくれるように気をつけている事はありますか？- 1月14日
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マチ子
ウチは18時夕ご飯
19時お風呂でーす！
私と夫が朝起きるのが早くて、息子も一緒に起きちゃうんで、自然と早く寝るようになってるのかもしれません😅- 1月14日
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ふの
どちらかが早く起きるとかそういう訳ではないのが良いですね！模範的な生活スタイル……！
- 1月14日
退会ユーザー
6時起床
10-12時昼寝
18時風呂
19時半就寝 です。
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ふの
コメントありがとうございます！
早く寝てくれるために気をつけている事はありますか？- 1月14日
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退会ユーザー
とにかく疲れさせること…ですかね。
天気が悪かったりして家の中でしか遊べない場合は、昼寝の時間を短くしてます。- 1月14日
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ふの
散歩とかとにかく運動ですかね
- 1月14日
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退会ユーザー
うちの場合は散歩や公園などの外遊びです。
特に寒い日や雨の日は支援センター行きます。
頭を使う遊びがまだできないので😅- 1月14日
退会ユーザー
5:30-6:00 起床
17:00 夕飯
18:00 お風呂
19:30までには寝てます！
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ふの
コメントありがとうございます！他の方もそうですが……お子さんの就寝早いですね！
やっぱり基本的な早寝早起きがと運動が重要なのですかね- 1月14日
ふの
19時か20時です。