退会ユーザー
野菜多めのうどんとか、焼き魚にお浸し、冷奴(または湯豆腐)などかな。
実際にこの前そんな感じにしました。
退会ユーザー
野菜あんかけうどんまたは野菜と卵の雑炊、茶碗蒸しや温野菜、煮魚です😊💕
退会ユーザー
蟹雑炊やお粥やうどんですね!
退会ユーザー
レタスやベビーリーフ多めのサラダ多めにします!
食物繊維で胃腸がリセットされた気分になるので😂
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退会ユーザー
多めって2回言ってますね💦すみません💦
- 1月14日
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