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みみ(33)
子育て・グッズ

完母でも体重戻せず困っています。食事減らすと母乳減る。どうやって体重戻しましたか?

完母でも自然に痩せなかった方!どうやって体重戻しましたか!?😭

完母なので自然に戻ると思っていたのですが、
全然痩せません😂というか太っています😂笑

食事を減らすと母乳が減りそうで、、

みなさんどうやって落としましたか!?

コメント

ゆず

私も上の子の時完母だったのですが
全然痩せず1ヶ月検診の時に
栄養摂りすぎと怒られました笑
ですが1年たったあたりから
自然に落ちていき元の体重に
戻りました!

  • みみ(33)

    みみ(33)

    そうなのですね!!😂
    私もきっと栄養とりすぎかと!笑
    焦らない方がよさそうですね💦

    • 1月9日
K.mama𓇼𓆉

断乳してから置き換えで10キロ落としました😊

  • みみ(33)

    みみ(33)

    すごいです!
    やっぱり授乳中は食事制限はダメですよね😢
    断乳後が、勝負ですね!

    • 1月9日
みゆ

私も今回全く減りません😨😨😨
怖すぎてここ最近体重計すら乗ってないです…笑
とりあえず旦那と筋トレ始めました🤣
私は甘いもの断ちしないとダメだなぁと思ってます😞

  • みみ(33)

    みみ(33)

    同じですか!!😭
    1人目は何もしなくても減ったのですが、、
    今回は、退院後ピタッと体重がとまり逆に増えていきます笑笑
    私もすきをみて腹筋などしていますが、食べ過ぎかと😂
    甘いものついつい食べてしまいます。

    • 1月9日