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はじめてのママリ🔰
妊活

基礎体温の記録について、夜中に測定するか、朝に測定するか、どちらがいいか教えてください。

皆さんならどちらの基礎体温を記録しますか?

いいねで教えてください!


22時半頃就寝 → 1時半頃子どもの夜泣きで目が覚める → 基礎体温36.20
その後トイレに行ってから寝る → 4時半に目が覚める → 基礎体温36.60


排卵検査薬は昨日からほぼ陽性です。
よろしくお願いします。

コメント

はじめてのママリ🔰

36.20を記録する

deleted user

両方記録せずです!

基礎体温は、ぐっすり眠らないと正確な数値ではないので、ガタガタになり、ややこしくなります。
なので、夜泣きしてる間は基礎体温は測りません。
私は子供の夜泣きの前に、睡眠時間が浅く何度も目が覚めるので基礎体温は測らないです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    毎日夜にヒーって何回か泣いてまた寝るって感じなので、その度に起きてしまう&出産してから眠りが浅いので正確じゃなさそうです😭、、

    • 1月9日
はじめてのママリ🔰

36.60を記録する

ななな

両方記録せずに空白です。

選択肢がなかったので
コメントで失礼します。

両方正確な数値ではないので
記録してしまうと
グラフがややこしくなって
正確な排卵日が分かりにくくなると思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!

    • 1月9日