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朝は米食べず、昼はたまに、夜は必ず食べてて母乳ちゃんとでてますよ🤩
はじめてのママリ🔰
やっぱよく出るのはお米だと思います。人によると思いますが、私はお米に限らず全体的に食べる量減らしたら母乳の出が悪くなります
退会ユーザー
母乳の時は、好きなだけ食べてました！
まだ、2ヶ月ならまだ、まだだと思います！
逆に私は、母乳やめたらぐんぐん痩せました！
9ヶ月ごろに離乳食食べなくて
断乳しました！
そして。仕事したら、また痩せました！
母乳あげてる時は、プラス6キロだったのに
なんで、痩せたのかわかんないです！
退会ユーザー
母乳でしたが、そんなに元々お米が好きじゃなかったのであんまり食べてませんでした💦
意識してお米抜くのは倒れてしまったらいけないので、あまりおすすめはできませんが…😣💦
私はとにかく水分とると母乳いっぱい出ました！
体質にもよるかも？ですね🤔
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