※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
UKI
家族・旦那

ここ2〜3日 旦那のいびきが凄くて旦那の、いびきで目覚めてしまいます😭…

ここ2〜3日 旦那のいびきが凄くて
旦那の、いびきで目覚めてしまいます😭

何か良いいびき対策を
知ってる方
教えてください😭😭

コメント

ゆいてぃー

横向いて寝ると止まりますが一時的ですもんね…(ノ_<)
耳鼻科に相談するのもいいかなと思いますが?

  • UKI

    UKI

    そうなんですよー😭
    横向きは一時的なんですよね💦
    飲み会などでお酒をけっこー飲んだ日は
    いびきかいてたんですけど
    最近、お酒飲まなくてもいびきの連続で…
    うるさくて…
    一週間続いたら耳鼻科に行かせます👍
    ありがとうございます⭐️

    • 5月10日
もうこちゃん

鼻をつまんでだまらせます 笑

  • UKI

    UKI

    笑!
    鼻をつまんでも離したら
    いびきが再開するんですよー!笑

    • 5月10日
ぐぅちゅけ

枕の高さとか?

私の旦那は酒呑むとイビキヤバイです(/ー ̄;)

  • UKI

    UKI

    お酒飲むとヤバイのは毎回ですが
    最近は、お酒飲まなくても
    いびきがうるさくて…😅

    • 5月10日
deleted user

横向いて寝てくれると静かです。ブリーズライトしたこともありますが、あまり効果見られませんでした。
テニスボールを背負わせておいたら仰向けになれないから横向きで寝るようになるとテレビか何かで見たことがあります(笑)

  • UKI

    UKI

    テニスボールですかぁ✨
    絶対に嫌がりそうですよね💦
    最終で試してみよーかな😊

    • 5月10日
ママ

うちは横を向いて寝かせるか、肩枕をするか、寝ている本人に「イビキっ!」って言うかです!
うちの旦那はなぜかいつも上を向いているので、イビキがうるさいときは足で蹴って強制的に横を向かせます😅「イビキうるさい!」と叫ぶのも本人は起きませんが無意識にイビキ止まります。
あとブリーズライトみたいな鼻に貼るシールも効果ありました✨ただ皮膚が弱いとかぶれたり赤くなっちゃいますけど💦

  • UKI

    UKI


    私も「イビキうるさい!」って
    叩き起こして横向きになってもらってる
    感じです💦
    そして、眠れるかなーって時に仰向けに
    戻ってしまい
    いびき再開されて〜
    また叩き起こして〜の繰り返しです😭
    ブリーズライトも考えてみます👍

    • 5月10日
Rika

ほんとにうるさいときは、
うるさい!ってキレます(笑)

でも、イビキかいてる
自覚ないから
病院行ってきなよって
いいつづけても行かないし
たまにうるさいって言われても
って逆ギレされますよ(笑)

  • UKI

    UKI

    自覚ないですよね💦
    夜中に叩き起こされた記憶は
    あるみたいです😅
    毎回、色んな方法で対応してみます👍
    ありがとうございます⭐️

    • 5月10日
りんごとなし

口呼吸してるからいびきをするので横向きにして口をつまみます。

  • UKI

    UKI


    横向きにしてもすぐ仰向けに
    なってしまって一時的な感じに
    なってしまってるんですよねー💦
    今夜は口をつまんでみます👍
    ありがとうございます⭐️

    • 5月10日
  • りんごとなし

    りんごとなし

    横向きはタオルを入れたリュックを背負わせたこともあります(笑)本人は嫌がったので数回だけですが。

    • 5月10日
るんばるんば♪

鼻つまんで離すと大体おさまります(笑)

  • UKI

    UKI

    鼻をつまんでも離したら
    イビキ再開するんですよー💦
    うちの旦那のイビキは
    しつこいなぁー😅

    • 5月10日
坂口

うちは毎晩の事で、授乳中だんだんイライラしてくるので、枕を引っ張って頭から抜いたり(←でも起きません笑)、頬を反対側に押して顔の向きを変えさせたり、「イービーキー」と言うと治ります(^_^;)笑

  • UKI

    UKI


    枕を引っ張るのもありですね👍
    やってみます😊
    ありがとうございます⭐️

    • 5月10日