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ともたん。
妊娠・出産

やばい💦妊娠高血圧症候群で、先生から体重管理気をつけるように言われて…

やばい💦
妊娠高血圧症候群で、先生から体重管理気をつけるように言われてたのに。。。
まさかの年末年始で2キロ増加💦
明日は、旦那の実家。。。
次の検診は、6日。。。💦

血圧は上がってないけど、体重がやばい🤣🤣🤣
とりあえず笑っとこ。

コメント

めいな

私は妊娠糖尿病一歩手前でした...でもお腹が空いてしかたなくて...
食べる順番を野菜→タンパク質→炭水化物に変えるだけで増えなくなりましたよ^ ^
できるだけよく噛んで、炭水化物は控えめが理想ですが食べる順番は結構効き目ありました^ ^
6日はもう直ぐですし、体調第一なので無理なダイエットは難しいと思いますので、ぜひやってみてください♪

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