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なな
子育て・グッズ

新生児から夜通し寝ない原因不明。30分で目が覚め、眠れず悩む女性。子供も同じ感覚?眠れない苦しみ。

新生児から夜通し寝ない、寝かしつけも抱っこでウロウロタイプの子でした。

昨日、一昨日と、原因不明で寝つけません、私が。
寝ても30分程で目が覚めてます。
カフェインとってるわけでもない。
寝たくて寝たくてしょうがないのに、眠れません。
背中というか肩あたりがワサワサ、ザワザワして一向にねれず。
もう、泣きたくなります。

あ。
子供も、じつはこんな感じで、
寝付く時気持ち悪い感覚だつたんかな?

と気付いた次第です。

眠りたいのに眠れないって、拷問😱

コメント

ゆう

わかります( ; ; )

寝よう寝ようと思うと、余計眠れなくなりますよね(>_<)

わたしの場合、究極に眠いときの眠気を思い出し、
わたしは眠いんだ、
死ぬほど眠いんだ、と自己暗示してます(^_^;)

そうしているうちに寝付けている感じです!

きっと赤ちゃんもそうですよね( ; ; )眠いのに寝れなくてかわいそうですよね( ; ; )

  • なな

    なな

    コメントありがとうございます😊
    自己暗示💡そんな寝方もあるんですね😆
    今夜試してみます!

    赤ちゃんの眠りたいのに眠れない辛さがわかっただけでもプラスと考えときます😊

    • 1月1日
ポテト

あと私は、「寝る」のが「死ぬ」のと感覚が似ているから怖くなって泣いちゃうこともあると聞きました。
なので、寝ぐずりで泣いてる時は「大丈夫、大丈夫、パパもママもいるから怖くないよ。安心してねんねして大丈夫だよ」って声かけてました😄
眠いのに寝れないって嫌な感覚ですよね💦

  • なな

    なな

    コメントありがとうございます😊
    そうなんですよ😭寝れない不快感って、こんなに気持ち悪いんですね💧

    死ぬ感覚に近い、聞いたことあります☺️
    うちの子も話せるようになってから、何で寝る時ないとったん?と聞いたら、「(寝るのが)怖かった」と言ってました(怖いの複雑な理由は不明のままですが😅)

    確かに、今回眠れないの経験した時、誰か話を聞いてくれー!私の背中を優しくさすつてくれー!と思いましたので、「大丈夫、大丈夫ー」はかなり効果があると思います😊今度子供が寝ぐずりしても寛容になれそうな予定です(あくまで予定)

    • 1月1日