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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中におすすめのサプリメントや1日のコーヒー摂取量について教えてください。

妊娠が最近わかりました!
妊娠中飲んでいたおすすめの
サプリメントなどあったら教えて下さい🙏

またコーヒーを仕事で毎日朝と3時と
飲むのですが、1日2杯って大丈夫ですかね?

コメント

deleted user

葉酸のサプリ飲んでました✨
大丈夫だと思います〜

ぷりん🍮

妊娠おめでとうございます🎉!

私は葉酸を取らないといけないなと思い、DHCから出てる葉酸のグミを食べてました👀🧡

コーヒーはカフェインをどれくらい取っていいかわからなかったのでほぼ飲んでません😳
病院の先生に聞くのが1番かと🥺

はな

葉酸サプリはエレビットが良いです。
DHCやディアナチュラなど市販のものは添加物が多いです。

いちご

私はmiteteの葉酸サプリ飲んでいました!
コーヒーはわたしも大好きですが念の為ノンカフェインのコーヒーを飲んでいました。

momonosuke

サプリはPigeonの鉄+葉酸を飲んでました😊
わたしはコーヒー大好きだったんですが、妊娠中は匂いだけでも吐き気を催すようになってしまいショックだったことを思い出しました😂
ノンカフェインが無難かなぁと思いました‼︎