雑談・つぶやき
いままで頑張ってた体重管理が予定日まであと1ヶ月ちょっとになって我慢…
いままで頑張ってた体重管理が予定日まであと1ヶ月ちょっとになって我慢できなくて甘いものを食べまくったりお菓子ばっかり食べてしまったりして急激に体重が増えてしまった、、
もうちょっとだから頑張ろうとは思うけどやっぱり食べたい！！ってなって食べてしまって罪悪感に襲われて更にストレスになるという悪循環、、
もともと食べることがだいすきなので体重管理が1番のストレス、、
身体も重いし寒くもなってお散歩にもなかなか出なくなってしまったから運動量もかなり減っちゃった、、
がんばれじぶんーーー！！！！！
- ゆ(4歳10ヶ月, 7歳)
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