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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

21週の妊婦です。夜中に頻繁にトイレに起きてから眠れません。5ヶ月から1～2回の頻度で目覚め、2時間ほど眠れません。同じ経験をした方いますか？

21週です。
夜中にトイレで目覚めてから眠れない日々が続いています😣
初期は頻尿で夜中に何度かトイレで目覚めてもすぐ眠れました。
5ヶ月あたりからトイレで起きる頻度は1～2回ですが、1度目覚めたら2時間くらい眠れないんです😞

同じような方いませんか⁉️

コメント

ママリ

私もなかなか寝つけませんでした。。布団に入って横になっても寝れなくて毎日2.3時に就寝していました。
私の場合昼間は眠くなるので昼夜逆転のような状態でしたが、寝れるときに寝てればいいやと割り切って過ごしていました😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こんな時間に回答ありがとうございます！
    確かに、寝れるときに寝れればいいですよね！
    私もお昼寝は必須なので、そこでチャージします😌みーさん

    • 12月17日

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