ココロ・悩み
鼻が詰まると息苦しくなり、過呼吸になりそうで苦しいです。原因や対処法を知りたい。同じ経験の方いますか？
頭の誤作動なのか、私は鼻が少し詰まると異様に息苦しくなります‼️
吸ってるのに入ってきていないような感じです💦
でも、実際は酸素飽和度は足りてます‼︎
なのに苦しすぎて過呼吸になりそうなくらいです…
そうなると、もうダメで、そこから口に呼吸をシフトしても、息苦しくて、本当に嫌になります…
それなのにアレルギーからの鼻炎持ちで詰まりやすくて😰
同じ経験、また、同じ感じの方いらっしゃいますか？
何が原因なんだろう？
どう対処したら楽になるんだろう？
と本当に悩んでいます…
子育て中の息苦しさ、本当辛いです…
- Miinya(7歳, 9歳)
コメント
るい
気管支炎では？
祈願拡張剤などで楽になるかもしれません🤔
∞こつぶ∞
とっっってもよくわかります😭😭😭
パニックになりそうになりますよね💦
私もアレルギー性鼻炎、花粉症持ちで詰まりやすいのにこの性格？が本当につらいです💦
今は風邪が長引いてしまって点鼻薬を使わないと鼻呼吸できなくて恐怖の毎日です😭
口呼吸できるんだから死ぬわけはないってわかっているけど、なぜだか怖いですよね💦
対処方法はわからず申し訳ないですが、同じお気持ちの方がいらっしゃって少し安心しました😣
Miinya
コメントありがとうございます‼️
喘息持ちなので、シムビコートで予防とかもしていてるのですが、病院の先生にも相談しましたが喘息、気管支炎は関係ないそうです😰