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便秘解消食を作ろうとおもいます。離乳食初期の野菜で、さつまいもとニ…

便秘解消食を作ろうとおもいます。

離乳食初期の野菜で、さつまいもとニンジンの他にいい食材ありますか??

コメント

ぼちゃん

小松菜やキャベツも食物繊維が豊富なのでいいかと思います😊

toma

うちの子も便秘です💦

タンパク質あげたら便秘が解消されたと話を聞いたので、しらすをあげる様にしました❗️
まだしらすデビューしたばかりなので効果はわかりませんが😅

後は水分不足かもしれないから水分を母乳以外にもちょくちょくあげようかと思ってます😁