︎︎はじめてのママリ🔰
うちも食べムラが出てきて、野菜をあまり食べてくれません😵
アンパンマンポテトとか、野菜入りのパンとか選んでます💦
時間がある時に野菜を入れた豆腐ハンバーグを作って冷凍してストックしたりはしてます。
あとはかぼちゃ煮たのとかトマトそのままとか、3食ともかわり映えしません💥
あきら
うちの子は、
【麻婆豆腐もどき】
フライパンにひき肉と同量の水をいれて色が変わったら野菜を入れてグツグツ（野菜をチンしておくと時短に）豆腐を入れて温まったら味噌と醤油で味付け水溶き片栗粉でとろみをつける
【キッシュ】
牛乳（粉ミルクでも可）100ccに卵１個茹でた野菜（炊飯器でお米を炊く時に人参などをアルミホイルで包んで乗せておくと楽に茹で野菜に）をお皿に入れてチーズを乗せてオーブンへ200度で20分250度で5分焼く
【お好み焼き】
キャベツを茹でてツナ缶か火を通した豚肉、鰹節、青のりを小麦粉、卵を混ぜたものに加えて焼く
が好きです！大人も一緒に食べられるしよく作ります^ - ^
大人は麻婆には豆板醤、キッシュにはケチャップお好み焼きにはソースを味が薄ければ追加してます✨
どれか気に入って頂けるといいのですが。
長文失礼いたしました！
ひなた
1番手軽なのは混ぜこみおにぎり(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
だと思います( ´•௰•`)
えるまま
うちも食むらひどいです💦
パンすら食べてくれなくなりました（ ; ; ）
納豆ご飯かふりかけご飯か
味噌汁おじやとかそういうのはたべるのですが、、
野菜も大根、なす大好きですが
葉のものは食べてくれません、、
肉もペーペー出します。。（ ; ; ）
たそ
野菜たりてないなーってら思ったら、
1食もしくはらおやつに野菜たっぷりの野菜のポタージュつくっています！
はるちゃん
季節なので最近は炊き込みご飯とか鍋とか良くやりますよ〜😊
具材は多少組み合わせ変かな？と思っても娘に食べてほしいものを使います。
うちの子は汁物が好きなので、具沢山にしてそれで一品にしてしまったりします。
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