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子育て・グッズ

2歳児の理想的な就寝時間は19:30だと言われていますが、実際には早く寝ることは難しいこともあります。

2歳児って夜何時に眠るのが理想なのでしょうか…
2歳児のタイムスケジュール見たのですが私が見たものは19:30〜となっていて…そんな早く寝てくれたことないので焦りました…

コメント

ママリ

我が家は保育園に行っているので、18時半頃帰宅して19時に夕飯、20時前にお風呂、寝るのは21時過ぎになります😂
保育園に行ってなくても、同じ感じになりそうですが😅

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    私は21時頃眠ればいいものだと思っていたのですが、違うんですかね😂
    ちなみに下の子がいるとミルクで起きたりリズムが狂ったりしませんか?😂
    夜の最後のミルクが22時にミあるのでそこで長女も起きてギャンギャン泣くのでそれを回避するために22時頃に寝かせることなんかもあったりで…😂

    • 12月7日
  • ママリ

    ママリ

    私もそれが普通だと思ってます😂❤️さすがに、19時半にはお昼寝してなくても寝ません😅
    今のところリズムが狂ったりはないです!
    21時頃布団に入って、上の子は手を繋げば1人で寝てくれるので手を繋いで、下の子を抱っこして上の子が寝かせてます!下の子は22時くらいにいつもミルクなので、それまで抱っこしてミルク飲んで寝るって感じです😊旦那がいれば、上の子をお願いしたり下の子お願いしたりって感じです!

    • 12月7日
ままり🍓

19時半!?
うちは絶対そんな早く寝ません😨お昼寝してない日でもその時間には寝ないです。。笑

保育園通ってますが、だいたい21時〜22時の間で寝ます💦
理想は20時半から寝かしつけて〜からの21時には寝てほしいんですが、なんだかんだこの時間になってしまってます😭

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    本当ですか同じ方がいて嬉しい😂
    私も21〜22くらいに寝てればいい方だと思っていて…
    布団に入ってからなかなか寝ないし下の子が泣くと長女も起きてしまい、長女は睡眠が足りてないとものすごく機嫌が悪くなるのでそれを回避するために次女の夜の最後のミルク飲ませてから一緒に寝かしつけたりで22時に布団に入るなんてこともあったり…😂

    タイムスケジュール調べてもあまり出てこなかったので、支援センター行った時にでも聞いてみます😂😂😂

    • 12月7日
まりん

19時半なんて無理すぎますー😭笑
うちの子体力ありすぎるので、お昼寝してなくても21時まで起きてます😅

今育休中なんですが、仕事の時はどうしても21時ごろになってしまいますし、今も子どもが2人になって要領悪くてなんだかんだ21時ごろから寝かしつけます😅

でも寝つきが悪いのでそこから1時間ぐらい寝ない事が多いです😭

あーか

ずっと変わらず19時過ぎには就寝してます( ´ω` )/
保育園行ってる昼寝が長かったり、帰宅からのママも大変なので夜遅くなりがちかなと思いますが、私は専業主婦で保育園には行ってなかったのでこの流れです!

ミカりん🍊

19:30は早いですね💦
そんな速くに寝たこと、1日外出で風呂入らず寝ちゃった時しかないです💦
保育園に行っていますが…
朝7:00起床
昼寝1時間半位
帰宅17:30
就寝21:00~22:00
です!
昼寝入れなくても10時間位寝てるからいいかなと思ってました💦少ないんですかね?😭

iso

うちは、、、19時どころか、もっと早い日もあります。

<通常>
起床 5:30〜6:00
朝食 7:00
昼食 12:00
夕食 16:30
風呂 18:00
就寝 19:00

<外出日>
起床 5:30-6:00
朝食 7:00
お昼 12:00
おやつ 15:00
寝落ち 16:30-18:00
そのまま朝まで起きません(汗)


16:00過ぎには夕食か風呂に入れる準備を始めないと、放置していれば勝手に寝ます。そして朝まで起きません。

うちは身体を動かす量が多いと思います。
友達と遊ぶと、お昼も食べず、お菓子も食べず無我夢中でみんなと走り回って遊びまくります。
家にいる時もお絵かきやパズルもしますけど、やっぱり、一日に最低1回、ヒマなら2回は散歩行きます。