お昼寝をしている子供の夕方のスケジュールについて相談です。お昼寝が夕方に影響し、寝ないように16時頃にお風呂に入れて覚醒させています。夕飯は17時に食べ、19時には寝るようにしています。生活をもう少しゆとりあるものにしたいと考えています。
早寝してる子の、夕方のタイムスケジュールてどのような感じでしょうか?
まだ、お昼寝必須の娘が居ます。お昼寝しないと夕方に眠くて荒れます。そのため、荒れるよりは…とお昼寝させてましたが、このところお昼寝の時間に寝ず夕方ウトウトし出します。夕寝させると夜寝ないので、16時頃からお風呂に入れて覚醒を促して17時に夕飯食べ出して19時には寝てる状態です。夕方が物凄いドタバタしてて大変なので、もう少しゆとりある生活にしたいと思ってます。
- 3-613&7-113(3歳10ヶ月, 8歳)
ガラピ子
16時すぎお風呂
17時半ぐらいからご飯
18時すぎ 遊ぶ
18時45分歯磨きトイレ
19時 就寝
って感じです😊
ひいらぎ
17時お風呂
18時ご飯
19時遊んで歯磨き
20時就寝
です!
夕方眠そうな時は遊びに誘ってます!ダンスの音楽かけたり(笑)
退会ユーザー
17時に夜ごはん
17時半頃お風呂
18時半頃片付けと歯磨き
19時頃寝室ってかんじです😊
夕方寝ちゃいそうなときはお風呂先にして目覚まさせます。
3-613&7-113
まとめてで、すみません💦
ありがとうございます😊参考にして、タイムスケジュールの調整頑張ります。
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