ニキビがひどくて悩んでいます。市販や皮膚科の薬が効果なし。すっぴんで外出したいです。どうしたらいいでしょうか。
ニキビが顔にひどくて人前など自信を持てません。すっぴんで外に出れるようになりたいです。市販の薬も皮膚科の薬も試しましたがダメでした。どうしたらいいでしょうか😢😓
- JKチャン
コメント
やまこ
内側から治すのがいいと思います！食の見直しや、汗をかくなど、、
油物やチョコレートなど控えたらマシになる時あります！
あと季節的に保湿大事です。
hm
私も小学生の頃からニキビ酷くて今でもできます。
メディプラスゲル、オルビスのスキンケアを使ったら大分良くなりましたよ！
今はたまに小さいニキビができるぐらいです。
ニキビ跡はなんとかメイクでカバーしてます😂
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JKチャン
ありがとうございます！
オルビス買ってみます🥺
ニキビ跡は隠すしかないですよね、、- 11月28日
あやりん
役に立つかわかりませんが…
私はファンケルを使用して
凄くよくなりました！！
冬は乾燥させないように
ファンケルの保湿洗顔を使用して
それ以外はアクネタイプの
洗顔を使用しました！！
化粧水も乳液も全部揃えて
ポテチを食べない、刺激物を食べないを試して
よくなりました！！
私も皮膚科のものは全然効果がなくて困っていた時もありました！
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JKチャン
ありがとうございます！
洗顔、化粧水など見直してみます！油っこい食べ物も控えてみす！！- 11月28日
るる
オードムーゲはどうですか？
家族がすごく良い！と絶賛してましたよ☺️
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JKチャン
オードムーゲ使ったことないので試してみます！！ありがとうございます🥺
- 11月28日
退会ユーザー
私もニキビ本当になおってる！！ってときがなくて
最近やっと落ち着いてきました
１番今まででよかったのは
食べ物の見直しは大前提として
夜は洗顔と無印良品の化粧水のみ。洗顔は、固形石鹸等無駄なものがはいってないもの
朝は水で洗ってスキンケアなしです！
昔はニキビなんてものはあまりなくて
今の時代、化粧やスキンケアに力を入れすぎて肌荒れ等起こす女性が多いみたいです
私の母は50代ですが化粧水もあまり使わず化粧もあまりしてこなかったので
20代の私よりも肌綺麗です、、(笑)
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JKチャン
ありがとうございます！
無印良品の化粧水なら家にあるので今日からやってみます！保湿乳液など塗りすぎもダメですよね。- 11月28日
ゆうゆ
私もできやすいですよー😅一番はほんと食べ物ですね…
お菓子はダメ‼️あと、油ものですね。
頑張って、和食にしてみてください。少しでも効果が出れば続きますよ🎵
私は皮膚科にいって漢方でなおりましたけどね。
継続は食事ですね😅
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JKチャン
ありがとうございます！
やはり食事ですよね。改善してみたいと思います！- 11月28日
🐘はな🐰
食事改善と睡眠、あとは合う皮膚科にあたるまで病院を探します！
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JKチャン
夜更かしも原因の1つですよね。ありがとうございます😇
- 11月28日
JKチャン
ありがとうございます！
やはり食の見直しですかね。頑張ってやってみます！