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ちょこママ
子育て・グッズ

切れ痔が繰り返し、ストレスや疲労で再発。肛門科には行きにくく、自宅でできる対策を知りたい。ジャンクフードの食生活も心配。

切れ痔を繰り返します😭対策はありますか?
2人目の産後、切れ痔になりましたが薬をもらって治りました。それから、忘れたころに何度も切れ痔を再発し…。もらったヘモレックス軟膏を塗ってやり過ごしています。
週に3.4回便通はあるので、特に便秘でもありませんが、ストレスや疲労によって何度も再発をするのでしょうか。
子供達のご飯は毎日考えるのに自分の分はジャンクフードとかを愛用するのでそういった食生活なのか…?
肛門科に行って相談すれば早いのですが、なかなか足を運びにくく、地元の病院は3時間待ちはするそうです😢
自宅でできる対策はありますか?

コメント

ママリ

週3.4回を毎日になるようにしてはどうでしょうか?

ジャンクフードや辛いものはあまりよくありません

水分もたくさん取るといいでしょう

  • ちょこママ

    ちょこママ

    すっかり週3.4回で満足してました😱本来なら毎日出るのが理想ですよね💦
    うぅ…辛いものめちゃくちゃ好きなんです😢子どもの寝かしつけ後、ストレス発散も兼ねて辛いもの食べてました…
    水分補給気をつけます❗️

    • 11月28日
kかか

お子さんお二人なので難しいかも!ですが5分、10分でもお風呂でゆっくりお湯に浸かるといいかもです!
私も産後、切れ痔で悩み、、痛いですよねぇ😭💦
治ったと思ったら、シャワーを数日続けただけで再発してしまって💦
血行を良くするといいそうなので、それからお風呂には必ず浸かるようにしてます😊

  • ちょこママ

    ちょこママ

    なるほど、お風呂にゆっくりつかることって大事なんですね❗️子供の体を洗って、湯船につけてる間、自分の体を洗い、そしてそのまま出てました😱
    一緒に入ります❗️

    • 11月28日
ママリ

私も切れ痔体質です😣今日も切れてヒーヒーしました😱
私もジャンクフード好きだし、元々水分も多くとれません。。
野菜は大好きで、毎日10種類は食卓に出すよう心がけてますが……そんなんじゃダメみたいで。。
結局便を柔らかくする薬に頼ってます。。飲まなくなると切れますが、飲んでいるうちは切れません!酸化マグネシウム、マグミット等、一日に1回1錠でも、全然違います💦