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みー
妊娠・出産

今日から妊娠9か月です。後期に入り食べつわりで体重がどんどん増加して…

今日から妊娠9か月です☆

後期に入り食べつわりで体重がどんどん増加しています。
外は寒いから家の中でできる
妊婦でもできる運動をよかったら教えてください^ - ^

コメント

あーちゃん♡

私は週3くらい雑巾がけして運動してます！！

  • みー

    みー

    ありがとうございます😊
    一石二鳥ですね💓

    • 11月28日
  • あーちゃん♡

    あーちゃん♡

    でもたまに張るのであまり無理しすぎるのもよくないなーって思います👍

    • 11月28日
  • みー

    みー

    いい運動の証拠ですね😊
    やりすぎず、が大事ですね、ありがとうございます👌

    • 11月28日

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