コメント
3人のシングルまま
私も接触障害です！
増加は全然許容範囲ですよ🙆♀️一日で1キロぐらいは上下しますよ。
妊娠中はBMIによって何キロまで太れるとかあると思うんですが、それを出産までに越えなければ大丈夫ですよ☺️
みにまむ怪獣🦖
1ヶ月にトータル1キロ前後の増加なら問題ないですよ😊
ぴのさんの体系的には理想的な増加かと思います😊
こまめにではなくトータルで見てください😊
飲んだ水の量ですら体重を変える要因になりますからね🤣
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ぴの
ありがとうございます( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
さっき測ったらまだ、41.7のままでした、、、
お腹空いたけど、夕飯食べたくないです。。。
食べたらさらに増えて
今日のトータル1kg超えてしまいそうです。
怖いです。- 11月19日
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みにまむ怪獣🦖
そんな時はウィダーインゼリーなどを摂取しましょう🙆♀️
それかお腹いっぱいのもやし😊
今日のトータルではなく、1ヶ月のトータルで考えましょう！
そりゃご飯食べて💩出さなきゃその分増えますから！人間ってそういう構造ですから😊
出し入れしたら体重変わるのは当たり前ですよ😊
大丈夫です！ぴのさんが人間である証拠です😊- 11月19日
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ぴの
ありがとうございます( ;ᯅ; )
- 11月19日
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みにまむ怪獣🦖
体重増えるの怖いですけど、みんなその恐怖と程度は違えど戦ってますから頑張りましょう😊
朝昼しっかり食べて夜は軽食とかビーガン食とかでいいと思います😊- 11月19日
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ぴの
小さいゼリー1つにしました(◞‸◟ㆀ)
過食にならないように
早めに寝てしまおうと思います。。。
摂食脳、なくなればいいのに。
毎日そう思いながら過ごすのも
ストレスですが、頑張ります（ *_* ）
ありがとうございました( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )- 11月19日
ぴの
ありがとうございます( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
助産師さんとの面談で
10kg増OKと言われました。
(本当はもっと大丈夫と言われてますが私が拒否)
つわりで5kg減って、今また増え始めてるので
できるだけ41kg代をキープしたいのですが
久々に41.7kgを見て精神的に落ち込みました。
3人のシングルまま
5キロ減って36キロまでいって一気に増えた感じですか(＞＜)？それだと注意されてしまう可能性もありますね😭
体重増えるの本当に恐怖ですよね😭私1人目が38キロから58キロまで増えましたが絶望でした。笑 けど努力すれば産後絶対痩せれます！妊娠中は息吸うだけで太る気がするのであまり気負いしないで下さいね😭
ぴの
すいません。誤解させてしまいました。
元々43kg〜45kgで
MAXから5kg減ったので
40kgくらいだったのですが
最近41.3kgらへんをうろうろしてました。
(これも一気に増えすぎですかね)
そして今日久々に41.7kgを見てしまったので。。。
夜ご飯、食べたらダメですよね。。。