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ゆー
子育て・グッズ

子供のお昼ご飯に野菜少ないか心配ですか?

子供のお昼ご飯です。

ハヤシライス風
豆腐とツナのナゲット
ナスの味噌炒め
みかん

です😅💦
野菜少ないですかねぇ😰💦

コメント

はじめてのママリ🔰

私の娘1歳5ヶ月の時は
野菜をあげたい時は…

野菜を煮浸し!
いんげん、ブロッコリー、
ナス、ほうれん草、菜っ葉、
人参。

茹で野菜、ブロッコリー、
人参、じゃがいも、
さつまいも等

オール活用役立ちとしては
ミックスベジタブルが
使いやすいです!
最初から3種類入ってるので😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    キャベツ他の野菜と
    刻んでヨーグルト入の
    コールスローしてました!

    • 11月19日
  • ゆー

    ゆー

    煮浸しって、どう作りますか??😰😰

    • 11月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私は手抜きなので
    お湯沸騰したらだしの素とか
    だしパック使って
    野菜入れてクタッとなったら
    醤油で薄味にしてました😅

    • 11月19日
  • ゆー

    ゆー

    なるほど(^^)
    煮浸し作る時は、野菜は何種類か混ぜて作ってましたか??

    • 11月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いんげんとナスの組み合わせ。
    ほうれん草と
    スティック状の人参とか…
    2種類ずつしてました!

    • 11月20日
なつみ

ハヤシライスの中にもお野菜入ってますし、あまり気にしなくても良い気がします😊私も同じくらいのとき結構ありますし、最近はサラダっぽくすると全然食べてくれなくなったので同じようにチャーハンとか炊き込みご飯でご飯に混ぜるか汁物か煮物系にしてます😅野菜不足気になるのならスープつけたら具沢山にもできるし良いと思います!

  • ゆー

    ゆー

    汁物って、

    お味噌汁
    ポトフ
    ミネストローネ
    中華スープ
    シチュー

    以外、何かありますか?😭💦

    • 11月21日
  • なつみ

    なつみ

    だいたいそんなものじゃないですかね?あとはコーンスープとか?
    うちは基本味噌汁ですよ😂(笑)冷蔵庫にある野菜の処理にもなるので毎日作ってます😊

    • 11月21日
  • あるぱかーさん

    あるぱかーさん

    横からすみません💦他の汁物思いついて、
    めんつゆとか醤油系の汁物とか、うしお汁?的な塩系の汁物をうちの子好んでわりとよく食べてくれます😊💡
    もちろん野菜をいっぱい入れてです💕

    • 11月22日
  • ゆー

    ゆー

    なるど(^^)
    ァリガトゥございます(^^)
    塩系の汁物は、ダシにめんつゆ入れて作る感じですか??😊

    • 11月23日
  • あるぱかーさん

    あるぱかーさん

    うしお汁はお魚入れる汁なので、出汁が出るので塩だけで味でます😊💡

    足りないときは、味の素少しだけって感じでしょうか~うしお汁レシピも検索でいっぱい出てくるので良ければ💡

    • 11月23日