

ひなめ
2〜3ヶ月からゆっくり始めました!!
今回は様子見て出来そうなら早めにしようかなと!!
あとは骨盤矯正にも行こうかなと思ってます😊

まな
2ヶ月過ぎてから軽くストレッチはして筋トレは怖くて3ヶ月過ぎてからでした😂
ひなめ
2〜3ヶ月からゆっくり始めました!!
今回は様子見て出来そうなら早めにしようかなと!!
あとは骨盤矯正にも行こうかなと思ってます😊
まな
2ヶ月過ぎてから軽くストレッチはして筋トレは怖くて3ヶ月過ぎてからでした😂
「産後」に関する質問
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育児に疲れてしまいました。 産後退院して無理をしすぎたせいか、2週間経って限界が来てしまいました。赤ちゃんのお世話プラス料理洗濯掃除どれもちゃんとこなさなければという気持ちが強くて、1ヶ月育休を取ってくれて…
産後、退院してきから家の家事を旦那にやってもらうことが多く、食器洗いは基本旦那にお願いしてるのですが、昨日は皿洗い中不服そうな旦那。 「いつもごめんね?なんか思ってる?」と私が言うと 「そりゃあ、どっちか一…
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