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えりな
妊娠・出産

22w～25wまで切迫早産で入院していました。退院して1週間たったので体重…

22w～25wまで切迫早産で入院していました。
退院して1週間たったので
体重を測ってみたら3キロ増えていました😭
野菜中心、薄味を心がけているのですが、、、
体重をキープする方法はありますか？

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