妊娠・出産
初マタの28w5dで、顔の浮腫や太り気味で悩んでいます。妊娠中に顔が太るのか、運動不足や食生活の影響か気になります。改善点があれば教えてください。ありがとうございます。
いつもお世話になってます(*´ω｀*)
28w5d 初マタです。質問なのですが、
最近 顔が浮腫んだのか 太ったのか
よくわかりませんが すごくおっきく
なったような気がします。やはり 顔も
妊娠すると 太るのでしょうか？
あと、朝方足がすごくだるく重たくなったり
します｡・(ﾉД`)・｡ 運動不足なのでしょうか？
最近身体の 異変に悩まされています…( 泣 )
食生活が悪いのかな？とか 運動不足なの
かな？とか すごく気になります。。
よければ こうしたらどう？など
改善点があれば アドバイスお願いします。
- みいちゃん♡
Asuna❁*。
顔も太りますよ〜！
最近は夜寒いので冷えてたりして重いのではないでしょうか？
私はメディキュットなどの着圧靴下履いてます( ˆωˆ )
あとはお風呂の時に湯船につかってマッサージしてあげたり✩°｡⋆
あとはやはり適度な運動ですかねσ(^_^;)
ウォーキング程度しかしてませんが(´･ε･｀)
みいちゃん♡
お返事遅れてすいません。。
やはり顔も太りますよね( 泣 )
最近寒くなったので あったためる努力をしたら だいぶ楽になりました(﹡ˆ ˆ﹡) ウォーキングも
頑張ります♡丁寧にありがとうございました♡♡
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