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子育て・グッズ

母乳あげてたけどいきなりでなくなりまた出だした方っていますか？？食事に気をつけたりしてましたか？

母乳あげてたけどいきなりでなくなり
また出だした方っていますか？？

食事に気をつけたりしてましたか？

コメント

ぱるん

めっちゃ水分とりました！！！

はじめてのママリ🔰

ストレス等で出なくなりましたが、また出るようになったことがあります。

母乳のために、水分を夏は5リットル、普段は2リットル飲むと良いと聞いたことがあります。
あと食事は和食中心で、主食はご飯、バランス良く食べる。ストレスを溜めない。
夜中に分泌が増えるので、なるべく吸わせる。
一回の時間を長くではなく、回数を多くしてました。

ファイトです⭐️

r.i.mama

一回30分おきの授乳になって、出てないきがしたのでご飯は米中心、おやつにお餅、大福、生クリームついてるスイーツ、たんぽぽ茶がぶ飲みしてました！

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お返事の方遅くなりすいません😓💦

回答ありがとうございます♡

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