雑談・つぶやき
また便秘だ～💔💔出てないだけで＋1.2キロってやばいな…出したいのに😭次の…
また便秘だ～💔💔出てないだけで
＋1.2キロってやばいな…出したいのに😭
次の健診までにどうにかしたいな～💔
- ♡(5歳9ヶ月, 7歳)
コメント
まるる
朝起きて1番に常温の炭酸水をコップ1杯飲むといいそうです！
炭酸水苦手な人は常温の普通のお水でも効果あるみたいです！
あと1日2リットル以上お水を飲むと便秘にならないらしいですよ～！！
♡
教えてくれて
ありがとうございます！！
まるる
私も妊娠してから便秘で体重増えて困っていたのでもしお役に立てたならよかったです☺️