コメント
まゆ
後期でグンと体重が増えるので今5キロだと不安ですね😭💦
沢山食べたいわけではなければご飯減らして、減らした分おかずや甘いものに置き換えてました🥰
あとは太った分痩せる為に少し運動したりとか！
チム
食事後に体重測定して自分の体重を把握するようにしてます。
甘いものやめられないの凄くわかります💦冷蔵庫に甘いものないとそわそわします😅
なんだかんだ私も毎日甘いもの食べてる気がします😂
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ru
私も毎日体重計に乗ることにしました(今更)w
わかります～私なんもないのわかったて冷蔵庫あけちゃいます(笑)(笑)毎日食べてもいいけど食べ過ぎが良くないんですよね…☺️(笑)- 11月12日
ママリ
私もお菓子がやめられなくて
先生に体重指摘されました🤣
そこからお菓子を家にストック
するのをやめたら
たべたくても食べられないので
体重の減りが緩やかになりました💕
それでも後期は、やはり
どんどん体重が増えていくので
最終的には12キロ近く増えました😭
ちなみに1人目は15キロ増えました😢笑
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ママリ
体重の減り、でなく
増えの間違えです😭- 11月11日
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ru
そもそも家にお菓子がある状態が良くないですもんね…(笑)スーパー行ったら買っちゃう癖直さないと🤣
私も1人目15キロ増えました(笑)
2人目は10キロまで抑えようと頑張ってますがどうかな…(笑)頑張ります～🤣- 11月12日
ru
あっという間に後半増えますよね…
ご飯減らした分を置き換えいいかもですね😂そして運動、ストレッチを毎日しようと思います🤣