コメント
さらい
何の実践ですか？
食事療法ですか？
退会ユーザー
味付けなどは薄くするようにして
など栄養士や糖尿病の本を参考に
されると良いと思います。
あたしはダイエット目的で
シリコンスチーマーで作れる糖尿病の食事の本を購入しておかずを作ったりしてます。
負荷の検査のために食事療法されても
続けなければ後半にも引っかかって入院とかになりますよ。
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まみぃ〜❤️♡
そうです。
食事です！