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一歳1ヶ月の娘ですが、毎日夜ミルクの後抱っこして寝かしつけしておりま…

一歳1ヶ月の娘ですが、毎日夜ミルクの後抱っこして寝かしつけしておりますが、それでも夜たくさん動いてトントンして寝てくれたり、泣いて抱っこしたりします。眠りが浅いのかなぁと思います。
何かよく寝かせる良い方法はあれば伝授して頂きたいです。あとは普段は保育園を通っていて、土日の１日のスケジュールはどんな感じなのか、教えてもらいたいです。
よろしくお願いします。

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