コメント
りりり
便秘気味なのでしょうか？
陣痛のときはたしかにそんな感じしますがいきなりは産まれないと思いますよ!!
出血やハリがあればまた別ですが🤔
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あや
ご回答ありがとうございます。
妊娠してから便秘気味です。
そりゃ一気には進まないですよね💦お水たくさん飲んで対策したいと思います。
ありがとうございました。
りりり
わたしも初期は便秘に悩まされ赤ちゃん出てこないか心配でした😂
お水もですが朝が１番排便しやすいので朝ぬるま湯を飲んだりあったかいスープを飲むと効果ありました✨
食べものはやはり ごぼう笑
きんぴらごぼうをよく作ってたべたり大根の生サラダめっちゃ効きますよ😊
大根を輪切り→細切りしてビニールに入れ塩を入れてしんなりさせてから水気を絞りツナとマヨで食べたりふりかけと混ぜたり…
辛いときは病院でお薬もらって下さいね😊
あや
朝、白湯を飲んでます☕︎
ごぼう！よく言いますよね！最近買ってなかった🤔明日買いに行きます！
ありがとうございました💖