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meruru
子育て・グッズ

生後8ヶ月で離乳食を2回食にして1ヶ月。タンパク質の食材について相談。豆腐、魚、きな粉、ヨーグルトをあげているが、次に何をあげるのがいいか知りたい。

生後8ヶ月です。
離乳食は2回食を始めて1ヶ月です!

タンパク質について質問したいのですが
今は豆腐、魚(鯛かBF)、きな粉、ヨーグルトを
あげています。
次にあげるとしたらなにがいいでしょうか?

みなさんなにをあげてますか?
教えてください😊

コメント

りぃ

鳥ささみ、鳥ひき肉あげてます!

  • meruru

    meruru


    ありがとうございます!
    やはりささみからですね😊

    ちなみに納豆ってあげましたか?

    • 11月2日
  • りぃ

    りぃ

    納豆は私が食べられないので、子供には好き嫌いしないで食べて欲しかったのですが、、まさかの弱いアレルギー反応?が出ました😭
    ひきわり買って湯をかけてネバネバ取って主人にあげてもらったのですが、、

    • 11月2日
  • meruru

    meruru


    そうだったんですね😭
    お豆腐とか大丈夫で納豆でアレルギー出たんですか?(ó﹏ò。)

    • 11月3日
𝘏𝘢𝘳𝘶𝘮𝘢𝘮𝘢 ✿

私は ささみと牛乳 あげました💗

  • meruru

    meruru


    ありがとうございます!
    牛乳もいいんですね😳

    • 11月2日
(๑╹ω╹๑ )

ささみあげてます!
慣れてきたので次レバーあげて、卵黄行こうと思ってます!

  • meruru

    meruru


    ありがとうございます!
    ささみからあげてみます😊

    ちなみに納豆ってあげましたか?

    • 11月2日
  • (๑╹ω╹๑ )

    (๑╹ω╹๑ )

    あげました!先に豆腐をあげてて、大豆製品は一つクリアしたら大丈夫と聞いたので特に新しい括りとしてはあげてないです☺️

    • 11月2日
あずき

皆さんの回答にもありますが、鶏ささみ、ひき肉、他にも魚のレパートリーを増やしても良いかと思います😊
まぐろ、サーモン、ツナ、カツオなど、、うちの子はサーモン大好きです❤️
納豆は食べさせてみましたが、うちの子は苦手なようで吐き出してしまいました😅

  • meruru

    meruru


    ありがとうございます!
    魚のレパートリー増やそうと思いながらもできずでした😭
    お刺身使ってますか??

    • 11月2日
  • あずき

    あずき

    はい、お刺身使ってますー😊

    • 11月2日
たむのすけ

うちの子は鳥ササミ、鶏むねの挽肉、牛乳、納豆、卵黄、ツナ、鮭も同じ月齢の時に取り入れてました😉✨

  • meruru

    meruru


    ありがとうございます!
    ツナや鮭もいいんですね😊
    試してみたいと思います!

    ちなみに牛乳って最初どうやってあげるんですか?😭

    • 11月2日
  • たむのすけ

    たむのすけ

    食塩不使用のツナ缶使ったら楽ですよ‼︎塩抜き不要なので😊
    私はよくBFのコーンと牛乳でコーンスープにしてます。あとはバナナと牛乳合わせたり😉✨レンジで少し温めてあげてます。

    • 11月2日
  • meruru

    meruru


    ツナ缶ですね!
    牛乳のアイデアも参考にさせてもらいます😊
    ありがとうございますm(_ _)m

    • 11月3日
すず

ささみ、ツナ、鮭、しらすはよくあげています!
しらすがあげやすいと思います😆

  • meruru

    meruru


    ありがとうございます!
    しらす最初に試せばよかったんですが色々調べていると見るからに不味そうだなと思ってしまって😅
    食べない子も多いと書いてたり😅

    しらす食べてくれますか?😊

    • 11月2日
  • すず

    すず

    しらすたべますよ!
    むしろ好きな子の方が多いと思います😊

    • 11月3日
deleted user

私は他には鳥ささみ、納豆、卵黄、
鮭、ツナ、しらすあげてます!
しらすはあげやすいしよく食べてくれますよ💓

  • meruru

    meruru


    ありがとうございます!
    しらす食べてくれるんですね😊
    うちもあげてみようかな😭と思います

    • 11月2日
そらまめ

納豆・シラス・鶏むねのひき肉・鳥ササミ等あげています。納豆は今後給食で出ることも多いと思いますし、食べられた方が子どももいいかなと思って🥄
まだあげてないけど高野豆腐やお麩も準備しています

  • meruru

    meruru


    ありがとうございます!
    納豆からあげてみようかなと思ってたのでよかったです😊
    高野豆腐わたしも気になってます!

    • 11月2日
さき

お刺身のパックかって茹でて小分けにして冷凍してます!
あとはしらす、ささみ、納豆とかです!
たまごは最近卵白もいけたので昨日から全卵(2分の1)あげて親子丼風にしました!

  • meruru

    meruru


    ありがとうございます!
    お魚はやっぱりお刺身が簡単ですよね!
    ささみと納豆試してみます😊

    • 11月3日
たらちゃん

毎朝お粥に納豆混ぜてます😃
あとはお肉ですかね!
ササミ、胸肉あたりを夜お粥に混ぜてあげてます👶

  • meruru

    meruru


    ありがとうございます!
    納豆あげてみます😊

    • 11月3日
deleted user

私も納豆ですかね!
卵も始めたいですが、アレルギーかもしれないらしいので1歳くらいまで始められないみたいです😭

牛乳という方もいますが、1歳未満で牛乳を習慣的にあげると、鉄欠乏性貧血になる可能性があるので1歳未満は推奨されてないです😣

  • meruru

    meruru


    納豆が始めやすいかな~?と思っていたところでした😊
    卵アレルギー怖いですよね😭😭

    牛乳はそうなんですね!😳
    教えて頂きありがとうございますm(_ _)m

    • 11月3日
yu

それ以外だと、卵黄・しらす・鮭・牛乳・豆乳・高野豆腐を今のところ取り入れています🥣
たんぱく質、悩みますよね😅

  • meruru

    meruru


    ありがとうございます!
    タンパク質難しいです(ㅠ_ㅠ)
    なにからあげていいのか、なにをあげたらダメなのか…😭

    • 11月3日
まーぶ

そろそろ卵黄はどうですか?
卵は生後5ヶ月からOKに変更にらなりましたし、アレルギーが強く出やすいものをあんまり遅らせるのもよくないようです(>_<)

2回食2ヶ月たって、今はささみ、全卵、ツナ、鮭もあげてます。

  • meruru

    meruru


    あ!卵黄は始めてます😊
    まだ今小さじ1/2までですが😭😭
    アレルギー怖いのでかなり慎重にしてます😭

    • 11月3日
バニラもなか

20分茹でたゆで卵の卵黄。
卵黄に慣れたら鳥のササミ
ササミに慣れたら卵白

卵白はササミに慣れてからがいいと栄養士さんから教わりました。

湯通ししたひきわり納豆。更に細かく刻みました。

私はまだ使ってませんが、
細かくした鰹節

ノンオイルのツナ

保健所指導で教わりました。

  • meruru

    meruru


    卵白はささみに慣れてからなんですね😳
    教えて頂きありがとうございますm(_ _)m

    • 11月3日
みみちゃん。

豆腐、魚(タラ、タイ、シラス、鮭)、肉(鶏肉ササミ、鶏肉粗挽き)、きな粉、ヨーグルト、牛乳、納豆、卵などあげてます😊