妊娠中の便秘で出血があり、痛みもある状況。水分や食事に気をつけているが、効果的な対処法を知りたい。病院で相談する前にアドバイスを求めています。
汚い話になりますが、お付き合いくださいm(__)m
只今まもなく妊娠21週になります。
ここ２週間ほど便秘がひどく、３日ほど出ない状態から、いざ便意が来ても硬くて大きいためなかなか出ません。
少しずつお尻をマッサージして出すのですが、やっぱり切れて出血がすごいです。
便器が真っ赤に染まります。
切れた所が痛くて排便も更に苦痛です。
三人目ですが妊娠中にこのような状態は初めてで、二人目の授乳期に同じような便秘になり苦しみました。
水分は意識してとるようにしています。
あとは毎朝ヨーグルトやりんご、バナナなども食べています。
病院で相談しようと思いますが、薬以外のもので効果的だったものなどがあればぜひ教えていただきたいです。
便秘の解消はもちろんですが、このような緊急時(便が硬くて出ない)に役に立ったものがあれば、そちらもぜひお聞きしたいです。
よろしくお願いいたしますm(__)m
- グレープ(4歳2ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
ユリ
私も酷い便秘で薬飲んでいましたが薬にたよりたくなく自分で色々試した結果、ヤクルト１日一本、朝起きたら白湯コップ一杯飲むことを3日間くらい続けていたら毎日出るようになりました♪
ぴよこ
私も産後すぐですが、便秘で苦しみました😭
便が硬くなり、出口まで来てるけど出てこなくて、苦しくて冷や汗かいて、便器が真っ赤になって切れてるしでトイレで泣いてました😭
マグミット飲みましたがあれは即効性ないし…
色々調べて、本当に汚いですが…
ビニール手袋にサラダ油指に塗って肛門にヌリヌリしてほぐし、更に少し指入れて滑りを良くしました。
そしてらなんとかでましたよー😭
汚い話ですみません…💦
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グレープ
便秘辛いですよね。私も毎回トイレで泣いています。
あの手この手でやっと出るという感じですよね(*_*;
今日は初めてウォシュレットを使ってみましたが、頑固な便でなかなか出ず、ティッシュでお尻をマッサージして便をモミモミしてみましたが、カチカチで何ともなりませんでした…
浣腸は試されたことないでしょうか？- 11月2日
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ぴよこ
イチジク浣腸試しましたが、自分じゃ入れるの難しくて半分くらいしかできず、さらに辛くて我慢できずでした😭
ウォシュレットも強さ色々変えたりして試しましたが、少し効果あったかな、くらいでした💦- 11月3日
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グレープ
イチジク浣腸、確かに自分でいれるのは難しそうですね。。
やっぱり硬くなった便にはあまり効果的なものはないんですね。普段から気を付けないといけないですが…
今日は張り切って寝起きに白湯とヨーグルトにオリゴ糖と食べたら２時間後くらいに急激に腹痛がきて、外出先だしで大変でした💦
下のトラブルは妊娠中は付き物なんですかね😭- 11月3日
るー
私も妊娠中便秘が酷くてお腹も張って辛いときありました😓
でも、スーパーの冷凍コーナーに売ってる冷凍ブルーベリーをヨーグルトに入れて食べた後に水分多めに摂ったり、そのまま食べた日には必ずと言っていいほど私の場合出ました🥺！！
それから毎日食べてます🙃
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グレープ
ブルーベリーを食べられてるんですね！
ヨーグルトなのかブルーベリーが効果的なんでしょうかね～
美味しそうですしぜひ試してみます！ありがとうございます😊- 11月3日
ママ
1人目の時は便秘に悩み、ヤクルトのミルミルを1日1本飲んで便秘対策してましたよー✧︎
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グレープ
ミルミルですか！聞いたことあります、というか頂いて飲んだことあります。
あれも便秘に効くんですね！
一度試してみます♪- 11月3日
そう
他の人に聞いたことないので効果の程はわかりませんが…
私は昔から、朝コーヒー飲むと結構な確率で出てたので、妊娠中ですが食後に試してみたら案の定でました^^;
最近も1日1杯くらいならカフェインも大丈夫だと思って、出ない日は頼ってます。
あとは、お子さんいらっしゃると難しいかもですが、毎日決まったタイミングでトイレに行くのも重要な気がします。。
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グレープ
コーヒー、確かにいいですね！
私も飲むといつも出てました。
今回の妊娠が何故かコーヒーがダメになってしまい、飲むと具合が悪くなるんで控えています。
飲みたいし、飲めれば便秘も解消するかもしれないんですが…
ありがとうございます😊- 11月3日
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そう
そうだったんですね～残念！！
私もつわり中はコーヒー無理でしたが、今はカフェオレくらいたっぷりめに牛乳入れれば飲めます😂
何か体に合う改善策が見つかりますように…- 11月3日
ママリ
スティックタイプのネットで買えるオリゴ糖呑んでました
みりりん
やっぱり母乳だと、なりますよね～
酸化マグネシウム処方してもらって後は水分多く摂る。乳製品を摂る。とかなんですかねぇ
便秘だとお腹も張るし体調も崩しがちになりますから、無理しないでくださいね！
グレープ
ヤクルトですか。配達してもらうものですか？スーパーで買えるものでしょうか？
以前の便秘の時はチチヤスヨーグルトがすごく効いたので毎日食べているのですが、今回はダメなようで…ヤクルトも試してみます。
寝起きのお水もやっているのですが、なかなか頑固なようです(T.T)