30分～40分で作り終える献立教えて下さい!メインに副菜１～２品玉ねぎ、…

合い挽きと玉ねぎ人参じゃがいもで肉じゃが
煮込んでる間にニラともやしでナムル風に和え物
お豆腐のお味噌汁
かな？☺️

鮭とじゃがいも人参で三平汁のような塩スープ
手羽元の甘辛煮

もメインに出来そうです☺️

• 10月30日

ニラ、もやし、豆腐の中華スープ

人参のシリシリ

合挽肉と玉ねぎでハンバーグ

鮭のムニエル

手羽先の唐揚げ

冷奴

さつまいもと玉ねぎの味噌汁

ニラともやしと合挽肉の炒め

ささみと人参ともやしのナムル

• 10月30日