コメント
油淋鶏の極み
前日食べすぎた日は朝はしっかり食べて、昼と夜控えてますよ😌
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油淋鶏の極み
前日食べすぎた日は朝はしっかり食べて、昼と夜控えてますよ😌
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らび@ゆるーく 筋トレ中💪
そうなんですか！😫💦 昼と夜頑張って控えてみます(。´Д⊂)
食べ過ぎた自分を殴りたいです🤣
油淋鶏の極み
私もダイエットしてるので🤣
夜は寝るだけなのでタンパク質だけ取って寝たらいい感じです✨
頑張りましょう🥺
らび@ゆるーく 筋トレ中💪
ありがとうございます✨
夜ってお腹空いてしまってつい食べまくるんですよね…(;゜゜)
ほんとに体重ヤバイのでがんばります😭