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あいり
サプリ・健康

みなさん産後ダイエット何をされてますか?産後どのくらいで妊娠前体重に…

カテゴリー間違ってたらすみません( ；ᵕ； )
みなさん産後ダイエット何をされてますか？
産後どのくらいで妊娠前体重に戻りましたか？
なかなか妊娠前+5キロから落ちません😭

コメント

はじめてのママリ🔰

時間もなく疲れているので、骨盤締めるパンツは来てます。体重は減りませんが、サイズは1ヶ月で少しだけ減りました。あとは、最近ですが、夜泣き対策に午前のお散歩始めました。
私ももうすぐ半年なのに、産前プラス4キロ…産後1ヶ月ごろはあと2キロになってたのに食欲がすごくてプラスです😭💦産後細いままの方が多くてびっくりします…

  • あいり

    あいり

    骨盤締めるパンツはずっと着てますか？😭
    お散歩効果ありそうですね😳
    タウン誌の配布をダイエットを兼ねてしてみようかなと思ったりするんですけど( ；ᵕ； )
    産後半年がチャンスって聞いて色々してみるんですけどなかなか落ちなくて😭
    みなさん細いですよね…๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

    • 10月26日

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