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サプリ・健康

ディアナチュラの葉酸サプリについてです。一日2粒目安にと記載があった…

こんにちは。
ディアナチュラの葉酸サプリについてです。
一日2粒目安にと記載があったのですが、一度に2粒飲んでいいんですか?
それとも時間を置いて、1粒づつ2回に分けて飲んだ方がいいのですか?

初めてなので教えていただきたいです。
宜しくお願いします🥺

コメント

はじめてのママリ🔰

私は朝に2粒飲んでました🤗🙏

はじめてのママリ🔰

どちらでもいいと思うんですが、わたしは時間を空けると2回目を飲み忘れる気がして、一度に二錠飲んじゃってました!

あちこ

朝夕とかやった事もありましたが、夕食後が吸収効率がいいときいて、夕食後にまとめて飲んでましたし、今もそうしてます😁