サプリ・健康

ホルモンバランスを整えるサプリやお薬で良い物を知っている方教えて頂…

ホルモンバランスを整えるサプリやお薬で良い物を知っている方教えて頂きたいです‪( ´•̥  ̫ •̥` )‬

肌荒れ(ニキビ)で悩んでいます...。
恐らく生理不順やホルモンバランスの乱れからくるものかと思うのですが...

仕事の関係等もあり婦人科に行けるのが先になってしまうので...
市販の物で良いものがあったらお聞きしたいです！

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