コメント
ごぉママ
離乳食講習会で聞いた話ですが、乳幼児の間はすぐにカロリー消費するとたくさんは食べられないので芋類は野菜に分類していいようです！
大人は成長期も終わり太らないように炭水化物に分類するようです！
退会ユーザー
私も芋類を使う時は主食と合わせて規定量になるようにしていました。
ベビー雑誌で主食は規定量で芋類はプラスするレシピを見かけて衝撃を受けました🤣
なので、それからはそうしています。
ただ、ご飯規定量の他に芋類40gは多すぎかと思いますが…😣
野菜はトータル何gあげてるのですか？
野菜単品40gずつ冷凍しちゃうと使いにくくありませんか？けっこう食べるお子さんですか？
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はじめてのママリ🔰
間違えました💦野菜も20g芋類も20gずつ冷凍していて、トータル野菜は40gになるようにしています
- 10月23日
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はじめてのママリ🔰
芋類は炭水化物の主食には入れないという感じですか？
- 10月23日
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退会ユーザー
20gですね、びっくりしました😂
きのこ20gならその他野菜20という感じで大丈夫だと思いますよ❣️- 10月23日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございました😊
- 10月23日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございました😊