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ぴぴ
妊娠・出産

木曜日の検診で2.5キロ増。暴食を控えたいが、口寂しくてついつい手が出る。買い物行けず、夜は野菜スープや春雨で乗り切りたい。何を食べるか。

今週木曜日に検診…前回から体重が約2.5キロ増えてます😖

木曜日までなるべく暴食は控えたいのですが、雨でずっと家…口が寂しくてついつい手が出てしまいます😖😖

もし、食べるとしたら何をたべますか？😕

雨で買い物行けず、夜は野菜スープ作ってそれと春雨とかでなんとか乗り越えたいなぁと…

コメント

チム

少し前まで暑かった頃はバナナをカットして冷凍したものを食べてました😁
バナナはカロリー低くて体内の余分な塩分を排出してくれて体にいいみたいですよー😀

なななん

私も口寂しくてつい食べてしまいます💦
しかも、ドーナツやらクッキーなどの洋菓子を欲してます😭
食べるのは我慢出来ないのでこないだオートミールクッキーを作りそれをちまちま食べてます。かみごたえがあるのでお茶と一緒に飲みながら食べるとだいぶ満足感があり良い感じです🍪

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