Chanmiiiii_
体重管理大変ですよね!
私は3食きっちり食べて飲む物もお茶かお水でなるべく常温のもの。間食は手をぐーにしたときはみ出さない位の大きさでなるべく和菓子がいいと聞きました。いきなり辞めるのは難しいと思うので量を減らすのがいいと思いますよー!
そらねちん
夕飯だけ、納豆キムチ豆腐と野菜をモリモリ食べたりしてました。
Chanmiiiii_
体重管理大変ですよね!
私は3食きっちり食べて飲む物もお茶かお水でなるべく常温のもの。間食は手をぐーにしたときはみ出さない位の大きさでなるべく和菓子がいいと聞きました。いきなり辞めるのは難しいと思うので量を減らすのがいいと思いますよー!
そらねちん
夕飯だけ、納豆キムチ豆腐と野菜をモリモリ食べたりしてました。
「体重管理」に関する質問
来週予定日なのに、子宮口は1センチしか開いてないし 体重管理舐めすぎて+15キロいっちゃったし 妊婦やり直したい( т т )( т т ) デブだから陣痛起きにくいんだろうな… おしるしのおの字もないよ… 運動も毎日階段20分く…
脳貧血が酷く今日園バスの送迎の時に倒れかけてこれから朝の送り出しが不安です💦 脳貧血が酷かった方どう対処されていましたか?💦 1人目の時も脳貧血が酷く2度倒れて、今回もだんだん酷くなって来てる感じです😭 先生に相…
ごはん、食べなかったらおしまいにしていいんでしょうか。 ご飯100g、野菜おかず100g、タンパク質50〜60 で、1食合計250〜270gほど食べさせています。 最近好き嫌いが出てきたのか、 スプーンで入れてあげてもべーっと…
妊娠・出産人気の質問ランキング
コメント