妊娠・出産
産後急激に体重が増え、痩せる方法がわからず悩んでいます。15キロ太った方はどうやって痩せたか教えてください。
や、やばい
産前158cm56㌔から
今体重72まで太ってしまいました🤣
一気に太りすぎて妊娠線だらけに😱
産後痩せられるのか不安になってきました笑
1人目の時は54から68まで太って
56まで痩せれたのですが。
私史上最強に太ってしまい焦ってます笑
元々ぽっちゃりからの完全なる肥満になってしまいました笑
産後何から努力したらいいでしょうか💦
何をして痩せたらいいのか分からず
肉がつきすぎて顔も足も背中も全部に肉辛い。
え、どうしよう。このまま痩せなかったら
本当にやばいぞこれは。
15キロくらい太られた方は
どうしたら痩せられましたか？？
痩せれる気がしません。
皆さんのオススメダイエット方法教えてください😂
- m(4歳7ヶ月, 6歳)
コメント
♡
14キロ太りました！
産後退院するまでに10キロ落ち
今3ヶ月ですが、徐々に戻りました！
母乳と、食べ過ぎないで自然に戻りました！
あやぽん
私も14キロ太りました！
産後1日で7キロ落ちていて、
3〜4ヶ月くらいに元の体重に戻りました！
最近は調子乗って食べすぎてて+1キロになったりしてますが🤣🤣
まぁ
私とまったく一緒でビックリです( ＾ω＾ )
私も158cm56キロでした。
１人目64くらいまでいき、2人目74までいきちょっとダイエットして、また3人目でな70です。さすがにもう諦めました笑
m
退院するまでに10キロも😳
1人目の時完母だったのに
全然痩せず10キロ痩せるのに
半年くらいかかりました😭
食べすぎないのってやっぱり
重要ですよねありがとうございます😊