赤ちゃんの昼寝について相談です。昼寝の指導に従っているが、赤ちゃんは昼寝が必要。眠い時に昼寝をさせないときの対処法を教えてください。
赤ちゃんのお昼寝についての相談です。
新生児訪問（私の地域では2〜3ヶ月頃にあるので赤ちゃん訪問です。）で、夜しっかり寝るために…
・昼寝は午前午後1回ずつ、もしくは午前午後のどちらかに１回のみ
・１回の昼寝は１時間以内。
・15:00以降は昼寝をさせない。
と指導を受けました。
息子は割と本人なりの生活リズムができていて、
昼間は
授乳→散歩or遊びで１時間〜１時間半くらいご機嫌で過ごす→寝ぐずりからの入眠→起床→また授乳…の繰り返しです。
なので、午前午後２回ずつくらいお昼寝してますし、15:00以降寝る時間まで起きっぱなしということはこれまでありません💦
夜は
夫が寝かしつけ→３〜４時間ごとに起きて授乳→授乳が終わったら寝かしつけなしですぐに入眠
といった感じです。
昼間は眠くなってくると寝ぐずりするので、眠いのに昼寝をさせないとなるとどう対処したらいいかわかりません💦アドバイスください😣
- ママリ(3歳2ヶ月, 5歳4ヶ月)
コメント
まゆ
本人なりのリズムができているなら、無理に変えなくて大丈夫ですよ🙆♀️✨
私も今でも娘が好きな時にお昼寝させてます😆✨
なつ
うちの子、いまだに驚く程寝てますけど(今も寝てる)夜もめちゃくちゃ寝ますよ(笑)
２０時～８時位まで寝てます💤
日中も、ちょこちょこ１時間～寝てて、下手したら３時間とか寝てます🤣
産院では、日中寝ても、夜も寝れるなら大丈夫～と言われましたよ😊
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ママリ
ありがとうございます😊確かに！夜寝れるなら昼も寝ていいですよね😅うちの子もこのままずっとよく寝る子でいてほしいです😂
- 10月18日
あちゃん
私も助産師に同じ指導受けましたが
保健師さんに言ったら
本人のリズムに合わせてあげて
どうせ成長して体力つけば起きてるようになるし考え過ぎないで！と言われました🤣
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ママリ
ありがとうございます😊その言葉に安心しました(*´˘`*)考えすぎず息子のペースでやっていきたいとおもいます☺️
- 10月18日
みさき
うちは明日で6ヶ月です！
お昼寝たくさんしますよ(*^^*)
朝起きて、ミルクと離乳食のあと少し遊んだら朝寝です。
2時間くらい寝ます。
昼過ぎに起こしてミルクを飲ませて、少し遊んだらまた寝ます。
これも2時間くらい。
で、夕方ミルクの時間に起こして少し遊んでまた寝ます。
夕方は1時間くらいです。
で、お風呂に入れるために19時ごろ起こします！
で、夜〜朝まで寝てます。
寝る子は育つのか、首すわりも寝返りも早かったし、今もすでにハイハイしそうな感じで、発達が早いです！
保健士さんも、人によって言うこともバラバラだし、そんなに気にしないで、せっかくできているリズムを崩さなくて良いと思いますよ(*^^*)
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ママリ
ありがとうございます😊寝る子は育つ☺️💓ポジティブな情報をありがとうございます(*´˘`*)息子のリズムで生活したいと思います✨
- 10月18日
(๑╹ω╹๑ )
寝かせたいだけ寝かせて大丈夫ですよ🙌
昼に寝過ぎて夜寝ないのはもっと大きくなってからなので😊
朝はカーテン開ける！朝寝も昼寝もカーテンは閉めない！
夜はカーテン閉めて暗くする！
くらいでちゃんと朝と夜の区別ついてきますし、そんなに頑張ってやらなくて大丈夫です☺️❤️
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ママリ
ありがとうございます😊寝かせたいだけ…と言っていただいて安心しました(*´˘`*)朝日は毎朝浴びるようにしています☺️息子のペースで生活したいと思います💗
- 10月18日
ママリ
ありがとうございます😊そう言っていただけると安心しました(*´˘`*)♡